Accompagnement des profils neuroatypiques
Comprendre son fonctionnement et construire des solutions concrètes
Pourquoi consulter ?
Pour un enfant, un adolescent ou un adulte, vivre avec un fonctionnement neuroatypique peut parfois être source de richesse, de créativité, de sensibilité, d’intuition ou de grande capacité d’analyse. Mais cela peut aussi entraîner de l’incompréhension, une fatigue importante, des difficultés relationnelles, scolaires, professionnelles ou familiales, ainsi qu’une perte de confiance en soi.
Certaines personnes ont grandi avec l’impression d’être “trop” : trop sensibles, trop dispersées, trop intenses, trop lentes, trop rapides, trop exigeantes, trop émotives. D’autres ont longtemps essayé de s’adapter, de masquer leurs difficultés, de faire comme les autres, au prix d’un effort intérieur considérable.
Pour quels objectifs ?
La psychoéducation comme approche
L’accompagnement que je propose s’appuie sur une approche de psychoéducation. Il ne s’agit pas de poser un diagnostic, ni de remplacer un suivi médical, psychologique, orthophonique, neuropsychologique lorsque celui-ci est nécessaire. La psychoéducation permet plutôt d’aider la personne à :
Mieux comprendre son propre fonctionnement
Mettre du sens sur ce qu’il vit
Identifier des repères concrets pour mieux vivre avec ses particularités
L’approche centrée solution invite à ne pas rester uniquement focalisé sur le problème. Elle permet d’observer ce qui fonctionne déjà, même partiellement, et de s’appuyer dessus pour construire des changements progressifs. Plutôt que de chercher à “changer” la personne, il s’agit de comprendre ce qui l’aide, ce qui l’apaise, ce qui la structure, ce qui lui permet d’avancer et de retrouver un sentiment de compétence.
Concrètement en séance
En séance, nous travaillerons à partir de situations très concrètes du quotidien : les devoirs, l’organisation, les émotions, les conflits, la fatigue, la gestion du temps, la difficulté à commencer une tâche, les relations avec les autres, la confiance en soi ou la place dans la famille.
L’accompagnement consiste à construire une véritable boîte à outils personnalisée à partir de technique issus des thérapies cognitivo-comportementale et des thérapies émotionnelles. Ensemble nous :
Un espace pour les personnes neuroatypiques
Accompagner un profil neuroatypique, c’est offrir un espace où vous n’avez plus besoin de vous justifier d’être comme vous êtes. Un espace pour comprendre, apaiser, ajuster et retrouver progressivement une manière d’avancer plus respectueuse de vous-même.
